※精彩片段：你见过这样的于朦胧吗？ - 于朦胧

我们了解到您的演员之路走得并不是那么顺利，

一路上为之付出了很多的努力，实属不易，

可谓是自强的榜样了，

那能和我们分享一下您的心得吗？

所谓自强就是在困难面前不要低头，不丧气。

在拍《轩辕剑之汉之云》的时候我意外骨折了，

我就觉得自己不能因为脚的原因就耽误了剧组的进度，

而且已经拍了一段时间的戏了，

这样对于自己的角色其实也是一件不负责任的事情，

然后后来休养了之后我就回到了剧组接着拍文戏，

坐在那里演戏，只拍半身和特写。

呃……我当时就在想

如果因为自己身体的原因放弃了这部剧的话，

这可能就不是我了。所以现在看来，

我当时的坚持是没有错的。

不过那段时间让很多喜欢我的观众都很担心，

我自己也觉得很愧疚。其次呢，自尊自爱，

不卑不亢。经历过受伤，

为了不让爱我的人担心我，

所以我在以后的工作中都要好好地保护自己。

然后就是，勇于开拓，积极进取。

在新戏播出的时候，

我也会在家里自己看，

然后我也会让爸爸妈妈跟我一起看，

然后看自己那里演得不好，

然后哪里演得还可以，

就是哪里还有进步的空间，

时时刻刻提醒自己。志存高远，执着追求。

其实坚持我的导演梦就是我从小的时候一直到现在的追求。

那么您觉得应该如何培养当代青少年树立自强的意识呢？

首先自强是建立在自爱、自信的基础上。

人们首先要学会先爱自己，

再爱他人。我们要先了解自己，正确地认识自己，

直面自身的缺点并且进行改善才是自爱。

而且一个人要想成就一番事业，自信心非常重要。

很难设想，不相信自己可以有所作为的人，

能干出什么样的成就。面对挫折也能够坚持，

才是最重要的。可以让青少年树立榜样的力量，

以历史人物的自强故事来引导他们

树立个人坚定的理想和目标并为之不断地努力前进。