班措

འཛམ་གླིང་ལྟེ་བ་མངའ་རིས་ཏི་སེ་ནས།།

世界的中心冈底斯脚下

ཚེ་ཡི་བུམ་ཆུ་ཁ་འབབ་རྣམ་བཞི་འབྱུང་།།

流淌着阿里的四大河流

གངས་སྟོད་མཐོན་པོའི་རྒོད་པོ་འཁྲོལ་བ་ལ།།

高高的山峰上雄鹰盘旋

སྨོན་འདུན་དྭངས་མོ་ཆུ་ཡི་ཕུད་ཀྱིས་བཤམ།།

真挚的祝福寄于清澈水

ཉི་མའི་ཞིང་ཁམས་དབུས་གཙང་རུ་བཞི་ནས།།

离太阳最近的卫藏四茹

གསེར་དངུལ་གཡུ་ཡི་སྒྲ་སྙན་དབྱངས་ཀྱིས་འབྱོ།།

金银玉饰扎念悠扬婉转

ཞབས་བྲོ་ཁྱུང་གཤོག་ལྡེམ་པ་བདུང་བ་ལ།།

舞步翩翩宛如鹰翅挥动

རང་ཡུལ་སྐྱིད་པོ་སྒྲ་དང་རོལ་མོས་མཆོད།།

生在幸福家园载歌载舞

དགེ་བཅུའི་བྱིན་ཆགས་མདོ་ཁམས་གསེར་ལྗོངས་ནས།།

十善宝地多康金色故乡

གཡང་ར་སྒོ་བཞི་གཡེར་མོ་ཐང་ལ་འཁྱིལ།།

福瑞牲畜遍及草滩之上

འབའ་གཞས་སྦྲང་ཆར་མེ་ཏོག་འབབ་པ་ལ།།

悠扬弦子犹如春雨之花

གཡང་ས་ཞལ་དཀར་ནོར་ལྡན་ཟླ་བས་སྲུངས།།

美丽福地被那月亮眷顾

རྟེན་འབྲེལ་རྩི་ཞག་འཁྱིལ་བའི་ལྷ་ཉིན་ལ།།

在这吉祥福满的好日子

རྒན་པའི་ཐུགས་ཡངས་སྐུ་ཚེ་བརྟན་པ་ལ།།

祝福长者心宽健康长寿

གཞོན་པའི་རླུང་རྟ་སྡེ་བཞི་འཕེལ་བ་ཡི།།

祝福青年有梦心想事成

ཚེ་རིང་གཞས་ཆུང་གླུ་ཡིས་སྨོན་ལམ་འདེབས།།

唱起次仁歌谣祝福吉祥

未经许可,不得翻唱或使用