制作人：任丁一

配唱制作人：任丁一

编曲：任丁一

和声编写：任丁一

和声：任丁一

吉他：任丁一

贝斯：任丁一

录音师：任丁一

混音师：刘韧

母带工程师：时俊峰

录音室：Home studio

封面设计：陈卓

封面插画：董颖达

我不想说话也别给我打电话啊

我不想出门也别来我家

我不想聚会也不想喝大

我只想宅在家里

一个人宅在家NICE

我不想工作也别和我谈理想

我不想谈恋爱别和我撩骚

我不想减肥长肉就长肉吧啊

我只想宅在家里

一个人宅在家啊

我就爱这样怎么了

啊啊

恐惧个屁啊

睡自然醒怎么了

啊啊

你谁啊

就不社交怎么了

啊啊

恐惧个屁啊啊

为什么你

对着镜子

练习怎么说话

你是不是傻

从明天起做一个幸福的人喂马劈柴周游世界

从明天起关心粮食和蔬菜

我有一所房子面朝大海春暖花开

NICE

我不想工作也别和我谈理想

我不想谈恋爱别和我撩骚

我不想减肥长肉就长肉吧啊

我只想宅在家里

一个人宅在家啊

我就爱这样怎么了

啊啊

恐惧个屁啊

睡自然醒怎么了

啊啊

你谁啊

就不社交怎么了

啊啊

恐惧个屁啊啊

为什么你

对着镜子

练习怎么说话

你是不是傻

你谁呀你管我（我就爱这样）

你谁呀你管我（我就爱这样）

你谁呀你管我（我就爱这样）

我过的好不好不用别人教

我就爱这样怎么了

啊啊

恐惧个屁啊

睡自然醒怎么了

啊啊

你谁啊

就不社交怎么了

啊啊

恐惧个屁啊啊

为什么你

对着镜子

练习怎么说话

你是不是傻