阿拉拉姆 - 德勒闹吾

词：瓦旭·才旦東珠

曲：改变

藏语大意：

在清凉雪域圣地

上阿里三围耸立

中卫藏四翼环抱

下多康六岗环绕

万里无云的日月

辉在喜马拉雅之峰

以世界屋顶为居

璀璨的宇宙之星

洒落在羊卓雍措之怀

世间之雪山化作了光明

从雪山之神亚拉仙布之顶的经幡

到雅鲁藏布江的浅滩间

新春佳节的时刻幸福全盛而归

在这迎新春来临之际献宴为乐

在这迎新春来临之际幸福为舞

在这迎新春来临之际为歌悦耳

在这迎新春来临之际以善为祝

唱吧 跳吧

迎春请接纳这盛宴

祝福这崭新的一年敬供歌舞的海洋

勒啊啦啦姆啊啦啦姆啦

勒 塔啦啦姆塔啦啦姆啦

祝吉祥之善晖映天空

祝祈望之真铺满大地

祝幸福之光充溢天地