作词 : 立秋

作曲 : 立秋

プナイプナイを知ってるかな

はじめよう楽しいプナイプナイたいそう

せーのっ

うーっ

プナイプナイ～っ！

うー はいはいはいはいはいはいプナイプナイ！

はいはいはいはいはいはいプナイプナイ！

はいはいはいはいはいはいプナイプナイ！

はいはいはいはいはいはいプナイプナイ！

プナイプナイを知ってるかな

まるくてあまくておおきいの

みずいろころころおおきなおめめに

ほわほわしてたら食べられちゃうぞ！

ん？あそこにいるのはプナイプナイ～っ！

あさはやくから おひるすぎまで

のらりくらいと徘徊(プナイプナーイ)

死者も惑わす碧眼の先

淀（よど）み見（まみ）える神秘の(プナイプナーイ)

右斜めに両手をぽこぽこ

かざしてのばしてにぎにぎ(ぽんぽん)

膝に手を当てお皿をぐりぐり

まわしてすましてさわやか(ぽんぽん)

上を上を見上げて見つめて

飛びそうで飛ばない地上の(ぽんぽん)

八重歯にっこり写して隠して

ぴぴぴのスマートいちにの(やー！)

前後ろにくねくねぐねぐね

お空がふらふら夢見て（ばんばん）

右に左にからだをぐるぐる

メリーゴーランド回れ（ばんばん）

うーなんだなんだかなんなんだ

回って回って永遠（ばんばん）

回って回ってタテヨコナナメに

ぐるぐるふるふるプナイプナイ～

プナイプナイを覚えたかな

１日１回でカラダ引き締まる

今日より素敵なまた明日

はじめよう楽しいプナイプナイたいそうせーのっ

うーっプナイプナイ～っ！