《Up！》是加拿大乡村女歌手仙妮亚·唐恩的第四张录音室专辑，专辑的制作人由仙妮亚·唐恩、罗伯特·约翰·兰格担任。唱片分为乡村版绿碟、流行版红碟以及国际版蓝蝶，每版内部均收录19首歌曲，于2002年9月18日通过纳什维尔水银唱片公司发行。2003年12月10日，该专辑获得由公告牌音乐奖颁发的“最佳乡村专辑”奖。 在创作专辑的过程中，仙妮亚·唐恩与罗伯特·约翰·兰格尽可能在世界各地多走一些地方，把不同地方的音乐灵感带到作品中去。两人在印度、美洲、意大利等地区与当地的音乐家合作录音，并在爱尔兰为一支40人的乐团录音。就这样，他们在维也纳、巴黎、柏林、米兰、罗马、普罗旺斯等城市之间颠簸，不断地创作。最终，两人完成了这张专辑。在具体的制作上，仙妮亚·唐恩希望按照歌迷心目中想像的个人形象来创作，并给专辑带来了“革命性”的创新，为专辑准备了各不相同的3个版本。 这3个版本，一个是“绿色”的，用的是班卓琴和小提琴，这是为乡村乐的爱好者准备的；一个是“红色”版本，采用电子合成器制作而成；另一个是“蓝色”的宝莱坞版本，这个宝莱坞版本在印度发行，其中大量应用到当地的传统乐器西塔琴和手鼓。她这样做的动机是想要既有乡村乐的乐迷，又有一群流行乐迷，因为她的乐迷遍及世界不同地方，不仅仅局限在北美，于是仙妮亚·唐恩便和制作人便做出三版唱片，以此来满足不同类型、地域的歌迷 。 对于专辑中的歌曲，仙妮亚·唐恩表示这些东西是她的思维和情感，并且希望按照歌迷心目中所想象的那个自我形象来为他们创作，这就是为什么仙妮亚·唐恩歌曲中的女主角总是有些玩世不恭意味的原因。《Up！》中的大部分歌曲都是从一个女孩的角度来诉说的，这个女孩独立、性格外向，但同时也有着温柔的一面， 这形象似乎与仙妮亚·唐恩真人并没有太多的关系。而这些歌曲正是她的思维和情感，但有时，它们却又像一些逻辑不清的胡言乱语，歌曲中的女主角总是有些玩世不恭的意味。《Up！》一如既往坚持了乡村和流行的跨界曲风，专辑中的19支作品则运用了大量流行电子舞曲风格和世界音乐的基调。大体上，《Up!》依然由明朗的音乐和诙谐幽默的歌词组成。仙妮亚·唐恩写的歌是一种两人之间的对话，她描写的一切都和爱有关。 此外，仙妮亚·唐恩在专辑中的歌声收放自如，即使在表现一些具有思想性的作品时候，她仍时时不忘听觉上的细腻渲染。《Ka-Ching！》就是这样一首略带干涩的作品，它笑叹物质社会中人们对金钱的欲望永无休止。此外，仙妮亚·唐恩也时时不忘对女性自尊自强的歌颂，以激励女子在艰难中积极面对生活。作品《She's Not Just a Pretty Face》就表现了主题——女性不但是美丽的化身，更扮演了社会中不可缺少的角色。