这是陈宸即将在12月25日发型的专辑《从来没有下雨天》中收录的一首歌。这首歌陈宸再次跨刀词曲，讲说的是生活在这世界上的人，每天都在面对着各种挑战，工作、学习、生活，以及我们不得不面对的一切压力，只有在夜里关上灯睡觉的那一刻，全世界就安静了，要记得，每天和自己说一声晚安。